Start NOW!

Du weisst genau, was du zu tun hast um dein Ziel zu erreichen.

Aber du machst es nicht!
Kennst du das auch?

Also es liegt nicht daran, dass dir das Ziel fehlt. Denn du WEISST was du machen müsstest.

Es liegt auch nicht an fehlender Motivation. Denn auf deine Motivation kannst du dich nicht verlassen.

Der Grund warum du unangenehme Dinge nicht anpackst, liegt einfach daran, dass du extrem smart bist!

Warum das?

Dein Gehirn ist seit Jahrtausenden darauf trainiert dich am Leben zu halten:
Also kein Risiko einzugehen und keine Energie zu verschwenden.

Sobald dir also klar wird, dass etwas erledigt werden muss, fängt dein Gehirn sofort an Gründe zu finden, warum es viel besser ist gemütlich auf der Couch liegen zu bleiben (und damit Energie für schlechte Zeiten zu sparen).

Meistens hat dein Gehirn schon genug Gründe, bevor dir überhaupt klar wird was da los ist.

Wie werde ich also AKTIV?

Damit du aktiv wirst, musst du dein Gehirn überlisten und so schnell wie möglich damit beginnen - noch bevor dein Hirn anfängt Ausreden zu suchen.

Am Besten legst du in weniger als 3 Sekunden los, sobald dir bewusst wird, dass du etwas machen solltest. Also sofort.

Der Schlüssel um deine Dinge erledigt zu bekommen, ist also Geschwindigkeit. Sobald dir klar wird, dass du etwas machen solltest, dann mach es SOFORT - also fang in den nächsten Sekunden damit an.

Daher findet man dieses Vorgehen oft auch unter dem Titel "5-Sekunden-Regel" oder noch besser als "3-Sekunden-Regel".

Wozu diese Seite?

Diese Seite erinnert dich daran, die Dinge zu MACHEN.
Und zwar SOFORT zu MACHEN.
Das ist alles.

Wenn dir einfällt, dass du etwas machen solltest, dann einfach die "3-Sekunden-Regel", also 3 ... 2 ... 1... und du solltest schon dabei sein zu beginnen.

Wozu kann man sich hier anmelden?

Wenn du dich anmeldest, dann kannst du auch noch genauer verfolgen was und wie oft du etwas gemacht hast. Das gibt dir nochmals einen zusätzlichen Kick dran zu bleiben.

Warum heisst die Seite "321.blue"?

321 kommt einfach daher, dass du von 3 runterzählst und dann sofort in Aktion kommst. "blue" ganz einfach deswegen, weil blau die Lieblingsfarbe von vielen Menschen ist - und hoffentlich brennt sich das Konzept dann noch besser ein!